浅表性胃炎的调理要注意事项?

来源：福州胃肠病医院

浅表性胃炎的调理要注意事项?任何疾病的治疗都离不开日常生活的调养，日常的调养在治疗浅表性胃炎上起着很大的作用，可以防止病情加重恶化。所以浅表性胃炎患者必须了解一定的调养知识，这样对自己的病情会有很大的帮助，但是在平时生活中，那么浅表性胃炎患者应该怎样调理呢?

浅表性胃炎的调理要注意事项

1、定时定量：饮食要有规律,定时定量、不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,较好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。

2、增加营养：增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。

3、细嚼慢咽：纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

4、避免刺激：避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法，食物宜清淡软烂。

一般浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，患者只要从饮食方面做起，避免饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙等反复刺激胃粘膜的食物，养成合理的饮食习惯和作息时间。当然食疗只能作为一个辅助手段，患者应及时到正规医院进行专业的治疗。福州医博肛肠医院胃肠诊疗中心，在肠胃的治疗上效果非常显着。

温馨提示：福州医博肛肠医院胃肠诊疗中心本着为患者服务的理念，由权威专家在线为您 解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。如需帮助，点击福州医博肛肠医院胃肠诊疗中心在线咨询，我们将竭 诚为您服务。