预防

[预防] 预防习惯性便秘?

习惯性便秘是由于后天养成的不良习惯造成的。而乱一旦养成，又很不容易改变,所以要强调预防为主。 ①每天起床后，喝1大杯冷开水,可湿润和刺激肠螨动...[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说

[预防] 预防便秘的方法有哪些?

便秘是一种非常痛苦的事情，粪便排不出体外，毒素长时间聚积在体内，身体免疫力下降。此外，有句俗语叫便秘是百病之源，便秘会引发痔疮和肛裂等肛...[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说

[预防] 怎么预防老年人便秘?

便秘不仅给老年人带来许多痛苦，而保持大便通畅是老年人保健防病、延年益寿的要诀之一。老年人闪活动少,结肠运转时间延长可引起便秘;老年人常有肛...[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说

[预防] 便秘的预防?

便秘也与我们的生活饮食有着密切的关联，好的饮食习惯可以预防便秘的发生，因此我们可以从饮食入手预防便秘： 1、改变以肉食为主的习惯：肉类虽含...[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说

[预防] 儿童怎么预防便秘?

有些小儿常常偏食,或所进食瓜果、蔬菜等富含纤维的食物太少,导致肠内食物残渣减少，对结肠的刺激减弱，从而导致便秘。要耐心向孩子讲解为什么要吃...[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说

[预防] 预止便秘的饮食

便秘是孕期较常见的烦恼之一，便秘虽然讨厌，但是却是可以预治的。 为了不造成孕妇便秘，可以多吃水果和蔬菜。 引起便秘的原因是多种多样献。孕早...[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说

[预防] 孕期便秘的预防

持续的慢性便秘会带来许多病变，包括痔疮、胀气、失眠、头痈、口臭、静脉曲张、肥胖、消化不良、憩室炎、盲肠炎、疝气、大肠痼等。而糖尿病、帕金...[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说

[预防] 哪些习惯可以防便秘?

哪些习惯可以防便秘 1、避免久坐，久卧。 2、避免在空调的环境中工作、学习，以免损伤胃肠功能。 3、避免进食量太少、纤维量少.少食甜点、冰漠淋...[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说

[预防] 孕妇要重视预防便秘

有些妇女妊娠后容易出现偏食，有的出现妊娠反应，如恶心、呕吐，进食明显减少，一方面可以导致肠内食物残渣减少,对结肠的刺激减少，肠蠕动减弱，导...[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说

[预防] 便秘的预防

1、养成定时排便的良好习惯 养成每日定时排便的习惯。每天蹲厕，可以形成条件反射，较好每天清早或餐后排便。在繁忙的日常生活中，力争改变自己的...[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说

[预防] 便秘饮食应该注意哪些

便秘饮食应该注意哪些?女性便秘患者虚秘居多,气虚者表现为面白神疲,虽有便意而临厕努挣乏力,挣则汗出气短,便后疲乏,血虚者,大便干燥,面色无华....[详情]

点击了解文章详情看看医师怎么说